Le 5ème chakra nommé Gorge et Visuddha en sanskrit, est situé au niveau de la gorge, des cordes vocales et des bronches. Le chakra gorge est celui qui permet d’aligner les centres d’énergies. Même s’il est le représentant des chakras dit « physiques », il est fortement lié au chakra sacré. De ce fait, il permet de …
Le 4ème chakra nommé du Cœur et Anahata en sanskrit , est situé au niveau du centre de la poitrine (entre la 9ème et la 10ème vertèbre) ,et plus précisément sur le sternum. On dit qu’il se trouve au centre du système des chakras. Il est connu que le quatrième chakra symbolise le lien entre les différents chakras spirituels …
Le 3ème chakra nommé Plexus solaire et Manipura en sanskrit, est situé au niveau du nombril et plus précisément trois doigts au dessus de ce dernier. Situé autour du nombril, au niveau du plexus solaire. Ce point d’énergie est associé à l’estime et la confiance en soi, la croissance personnelle et la transformation. Manipura régit …
Le 2ème chakra est nommé Sacré et Svadhisthana en sanskrit , il est situé au centre de l’abdomen, à 5 cm en dessous du nombril. Le chakra Sacré influence les émotions, il symbolise la porte d’entrée vers le début de l’épanouissement de l’être humain grâce à ses goûts. Il est en lien avec les parties du corps qui …
Le 1er chakra nommé Racine et Muladhara en sanskrit , est situé au niveau du périnée, c’est-à-dire entre les organes génitaux et l’anus. Il est le symbole de l’union entre l’esprit et la matière. Le rôle de ce 1er chakra est d’être un support pour l’Homme. Muladhara : le support de la racine (Mula= racine et adhara=support). On attribue à …
Le mot chakra signifie en sanskrit « roue », « disque », « cercle ». Les chakras sont des centres d’énergie, situés le long de la colonne vertébrale, qui fonctionnent de manière solidaire ; aucun n’existe par lui-même. C’est un système à travers lequel passe l’énergie créatrice et stimulatrice Prana, qui forme des réservoirs d’énergie …
Les origines du yoga Le yoga est d’abord apparu en Inde, pendant l’Antiquité. Il est évoqué en premier dans les Upanishad (textes servant de base à la religion hindoue) vers le VIIème siècle av. J.-C. Ces écrits retranscrivent des expériences de méditation et du souffle. Par la suite, le mot yoga apparaît dans plusieurs manuscrits spirituels, désignant une pratique …
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